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姚明被公認(rèn)為NBA技術(shù)最全面的中鋒。他的身高是一個(gè)顯著的優(yōu)勢(shì)：他可以輕松的在防守隊(duì)員頭上投籃。他可以在20英尺外精確跳投（在CBA時(shí)期和NBA時(shí)期他都曾投進(jìn)過(guò)三分球）。但是他的投籃主要集中在距離籃筐10-12尺的范圍內(nèi)，通過(guò)勾手投籃、轉(zhuǎn)身投籃和灌籃得分。他的罰球命中率高達(dá)80%，在聯(lián)盟中鋒中數(shù)佼佼者。他甚至可以自己運(yùn)球到中場(chǎng)，并且作為一個(gè)高個(gè)球員，他的籃球基本功和傳球技能相當(dāng)優(yōu)異，球場(chǎng)視野和賽場(chǎng)感覺(jué)十分出色。